मौखिक देखभाल को आहार, मौखिक गुहा, स्वच्छता, आदि के पहलुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
1। आहार: हल्के आहार पर ध्यान दें, और बाजरा मिर्च जैसे चिड़चिड़ाहट वाले खाद्य पदार्थों को न खाएं। शराब, कार्बोनेटेड ड्रिंक और अन्य पेय न पिएं, ताकि मुंह में श्लेष्म झिल्ली ऊतक को परेशान न करें, जो सामान्य देखभाल के लिए अनुकूल नहीं है।
2। मौखिक। सुबह और शाम को समय पर अपने दांतों को ब्रश करें, भोजन के बाद माउथवॉश के साथ अपने मुंह को कुल्ला करें, और स्वच्छता को मुंह में साफ रखें। लेकिन मुंह को परेशान करने से बचने के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के लिए ठंडे या गर्म पानी का उपयोग न करें, जो मौखिक देखभाल के लिए अनुकूल नहीं है।
3। स्वच्छता। यदि कोई मौखिक बीमारी है, तो मौखिक कीटाणुशोधन अच्छी तरह से किया जाना चाहिए। कीटाणुरहित करते समय, आपको अपने हाथों की स्वच्छता पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों द्वारा मुंह के संक्रमण से बचने के लिए कीटाणुशोधन के लिए पूरी तरह से कीटाणुरहित उन वस्तुओं का उपयोग न करें, जो सामान्य देखभाल के लिए अनुकूल नहीं है।